Meditazione e Buddhismo

Non solo riassunti: in questa categoria trovi una collana delle Edizioni Bignami di testi dedicata al Lojong, l'"addestramento della mente in sette punti", un'antica raccolta di precetti che permette di trasformare ogni situazione ordinaria, positiva o negativa, in un'opportunità di apertura e di evoluzione interiore, e agli insegnamenti del buddhismo tibetano, pensati sia per i praticanti avanzati sia per i debuttanti, per comprendere i punti essenziali del buddhismo e integrarli nella vita e nella pratica quotidiana, anche attraverso un percorso di meditazione.